Jas Du It

Jasduit - Just do it !

Saturday, October 1, 2011

7 Punca Utama Hati Rosak !

  Abu Ays       Saturday, October 1, 2011

  1. Tidur terlalu lewat dan bangun terlalu lewat.
  2. Tidak kencing pada awal pagi.
  3. Makan terlalu banyak.
  4. Ponteng sarapan.
  5. Asyik-asyik makan ubat...makan ubat terlalu banyak.
  6. Makan berlebihan makanan yang mengandungi preservative, pewarna, gula tiruan dan lain-lain.
  7. Kurangkan makanan yang digoreng dengan minyak. Jangan makan makanan yang digoreng jika anda keletihan.
  8. Makanan makanan mentah keterlaluan juga tidak baik untuk hati. Sayur yang dimasak elok dimakan habis sekali makan jangan simpan lebihan, panaskan semula dan makan lagi.
logoblog

Terima Kasih sebab sudi membaca, 7 Punca Utama Hati Rosak !

Previous
« Prev Post

No comments:

Post a Comment

Segala komen pembaca amat dihargai, tapi mohon komen dengan berhemah ya ! Terima Kasih !